Los errores son parte (y muy importante) del crecimiento, tanto a nivel personal como laboral.  Amigarse con ellos nos ayuda a identificar en qué podemos mejorar y tal vez hacer distintas las cosas la siguiente vez.

Te invito a leer este artículo que contiene otras formas de tomarse el fracaso y convertirlo en algo positivo.

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Por Eric Larsson

Creo que muchos tenemos o hemos tenido expectativas poco realisticas sobre nosotros mismos. Suelen ser en el estilo “Si no lo hago a la perfección, soy un fracaso”.

Olvidamos que la mayoría de los grandes logros e invenciones realizados son el resultado de fracaso tras fracaso. Pero con persistencia y sudor, el pionero siempre llega al éxito. (bueno, no siempre pero creo que me entiendes…)

Ve tus fracasos no como fracasos, sino como una oportunidad para hacer algo mejor la próxima vez, porque sin fracasos no aprendemos.

Unas sugerencias sobre como tratar el fracaso:

Cambia tu actitud hacía el fracaso

Intenta ver tus fracasos como algo positivo, mira a la gente a tu alrededor o a las personas a quienes admiras. Muchas veces los errores que una persona ha hecho, son lo que los hacen interesantes. Los siguientes consejos te ayudarán a hacer frente a demandas irrazonables de perfección:

1. Reporte de daños

Acuérdate de tus errores. Cuéntalos a tus amigos y conviértelos en historias entretenidas. A la gente les encanta escuchar como otros han metido la pata. Así conviertes los percances diarios en anécdotas divertidas. Muchos piensan que contando fracasos otras personas pierden respeto hacía ti, pero en mi experiencia no es así, más bien lo que pasa es que ganas su simpatía.

2. Introduce un “día de la imperfección”

Haciendo cosas mal a propósito es interesante. Si normalmente llevas la ropa impecable, entra un día en la oficina con la ropa completamente arrugada  para sorprender a tus colegas. El resultado es que rompes con las pautas y la idea que la gente tiene de tí y añades una dimensión más “misteriosa” (en falta de una palabra mejor).
Si normalmente eres una persona que hace su trabajo en una manera autónoma, durante este día de la imperfección, pregunta a tus colegas si te pueden ayudar, aunque se trata de una tarea trivial.

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Es probable que te suceda a veces de sentirte insatisfecha con ciertas costumbres que has adoptado. O tal vez  tengas  malos hábitos que quieras eliminar de  tu vida. Sabes que un cambio es necesario pero no estás segura de por dónde empezar o cuál es el primer paso que deberías dar.

Otras veces están tan arraigadas en nuestra cotidianeidad que nos parece un misión imposible lograrlo. Pero, ¡ANIMO! ya estás pensando en cambiar y ese es un buen principio.

Sólo hace falta tu desición para iniciar el nuevo camino y si te sirve de envión contar con estas claves que te ayudarán en el proceso.

A continuación te comparto una receta de 10 pasos para cambiar tus hábitos y lograr tus objetivos en 30 DIAS.

DEJAME TUS COMENTARIOS AL FINAL DEL ARTÍCULO!! GRACIAS!

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Autor:  muypyme.com

No vamos a engañar a nadie: cambiar un hábito o una rutina no es fácil. Requiere determinación, y contar con un plan meditado que incluye qué es lo que queremos cambiar, cuál es nuestra motivación para el cambio, prever los obstáculos y dificultades que podemos encontrar, etc.

Y sin embargo, cambiar ese hábito, mejorar en ese otro aspecto, no es tan complicado si realmente te lo propones. ¿Quieres saber cómo? Te descubrimos una “infalible” receta de 10 pasos para poder cambiar, y cumplir con tus objetivos.

1. Haz una cosa a la vez

No es fácil cambiar un hábito que lleva arraigado en nuestra vida durante muchos años, por lo tanto, cuando hablamos de introducir ciertos cambios hemos de ser cautos. No tendremos éxito si lo que queremos es cambiar muchas cosas de golpe. En realidad funciona mucho mejor dar pequeños pasos, y centrar nuestros esfuerzos en un sólo cambio.

2. Empieza poco a poco

Cuando se trata de abrazar nuevos estilos de vida, adquirir nuevas rutinas, o cambiar la forma en la que trabajamos, tendremos muchos mejores resultados si empezamos por pequeños cambios, aunque el objetivo sea mucho mayor.

Si por ejemplo queremos tener para nosotros más tiempo disponible antes de ir a trabajar fracasaremos estrepitosamente si lo primero que hacemos es poner nuestro despertador a las seis de la mañana en vez de a las siete y media como estábamos acostumbrados a despertar.

En cambio, podemos dedicar un mes a despertarnos diez minutos antes de lo que solíamos hacer, el mes siguiente otros diez minutos antes, y así hasta que alcancemos nuestro objetivo, que no era otro que el de despertarnos una hora y media antes.

3. 30 días para cambiar un hábito

Algunos sostienen que si centramos toda nuestra energía y atención en el cambio que queremos conseguir, podremos conseguirlo en 30 días. Evidentemente, no hay ningún estudio serio que avale esta afirmación que se nos antoja más bien peregrina.

Sin embargo si recalca un elemento que es importante: fijarse fechas. Si en nuestro calendario (el de papel y el que está en nuestra cabeza) anotamos que para el 15 de marzo tenemos que tener terminado el nuevo sistema de archivo de nuestra empresa, y ponemos toda nuestra energía en ello, probablemente lo consigamos.

Al fijarnos unos límites, unas fechas con las que debemos cumplir, y no porque nos las imponen otros sino porque somos nosotros mismos los que nos las imponemos, estamos dando cuerda a nuestra motivación.

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El incremento de las tareas diarias (algo a lo que casi toda mujer está expuesta) muchas veces te lleva a no dedicarle tiempo a pensar sobre qué es lo que realmente quieres en la vida. Entonces, no es extraño que te suceda que te sientas inmersa en un devenir monótono de los días y que el entusiasmo por lo que haces se haya diluido.

Ante esto tenemos que proponernos realizar cambios que nos devuelvan las ganas de vivir y nos conecten con nuestros propósitos. Te invito a leer los consejos de este artículo para que puedas implementarlos y transformar tu espíritu.

Luego dime, ¿Sabes cuál es tu pasión? ¿Qué es lo que te mueve y te conmueve?

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Por Isabel Sales

Si encuentras que tu vida es gris y poco motivadora es posible que estés envuelta en la rutina del día a día y no te hayas dado tiempo para plantearte qué es lo que de verdad deseas en la vida.

Te propongo una serie de soluciones creativas para que te permitas explorar realizando acciones que nunca has hecho y que ni siquiera te has planteado. Ante todo son divertidas, que las disfrutes:

1.Confecciona una lista con las tres vacaciones más felices que hayas disfrutado nunca. ¿Qué tienen en común?


2.Queda para comer con una amiga en la que confíes pero que no sea una de tus amigas íntimas ni compañera de trabajo. Durante los postres, pregúntale: “Si pensaras en mí haciendo algo que me llenara de felicidad, ¿cómo y dónde me verías?”

3.Inscríbete en un curso sobre un tema que piensas que te puede interesar pero que no esté relacionado con tu trabajo y sobre el que no sepas prácticamente nada.

4.Habla con tres personas que hayan triunfado en el campo que te interesa.

5.Investiga sobre un tema que te interesa por Internet

6.Cómprate un cuaderno bonito, siéntate una tarde soleada en la terraza de un café. Observa a la gente que pasa por la calle, y anota en tu cuaderno todo lo que se te ocurra sin pararte a reflexionar en ello.

7.Graba en tu mp3 o en una cinta lo que crees que quieres y luego escúchalo. ¿Qué sientes? ¿Qué piensas?

8.Ojea una revista de viajes. Elige tres imágenes que te gusten. Recórtalas y cuélgalas en la cocina o junto a tu mesa de trabajo. Obsérvalas durante varios días y anota lo que te transmiten.

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Dolor, infidelidad, sufrimiento… Fueron parte de su vida, al igual que la fuerza para superarlos. ¿Cómo? Aferrándose a sus verdaderas pasiones. Conocer a Frida nos da orgullo de ser mujeres; tan simple como eso.

Si conoces la historia de Frida Kahlo, sabes que es un perfecto ejemplo de la auto-superación. Si no la conoces, sigue leyendo porque te va a inspirar. Como muchas de nosotras, se cruzó con el dolor y la tristeza. Pero supo atravesarlos y convertirse en una mujer célebre, como tú y yo podríamos serlo…

Frida nació en 1907 en México. Desde chica tuvo que convivir con una poliomielitis que le dejó graves secuelas físicas. Pero el dolor no terminó ahí. Diez años después, mientras viajaba en un camión, sufrió de un choque y quedó al borde de la muerte.

Aburrida, por los meses que estuvo en cama, empezó a pintar y a expresar su mundo interior. Sufrimiento, dolor y la tristeza de no poder tener hijos. Eso transmitían sus obras: los sentimientos.  Algo más difícil de retratar que un paisaje, ¿no?

Dos años después tuvo un encuentro clave. Le fue a mostrar sus obras a Diego Rivera, el creador de las pinturas con calas, ¿lo ubicas? Él la incentivó a seguir pintando. Siguieron juntos, se casaron y se convirtieron una pareja famosa. Pero, lejos de ser un cuento de hadas, es sabido que Rivera se encontraba con otras mujeres.

Al principio, el rol de Frida era acompañarlo a las muestras y giras pero, poco a poco, fue ganando brillo propio. Tuvo una exposición en Nueva York y expuso en el Museo del Louvre, en París. Si bien el dolor afectó su vida, nunca bajó los brazos. El arte fue el motor que la invitó a seguir viviendo. Tuvo fuerza y coraje hasta el último segundo. Fue en 1954 cuando Frida quedaría inmortalizada y se convertiría en un ícono mundial.

¿Qué podemos aprender de Frida?

• A pensar en nosotras. “Pinto autorretratos porque soy la persona que mejor conozco”, dijo Frida. ¿Cómo te pintarías a ti misma? ¿Cuáles son tus deseos y necesidades? Conocerte más te ayudará a encontrar tus puntos fuertes, a superar lo que menos te gusta y a mejorar la imagen que transmites.

• A expresarnos. Dentro nuestro hay un mundo de fantasías. Sólo hay que escarbar un poco hasta dar con él… Seguro que tienes mucho “arte” para ofrecer y no nos referimos a pintar cuadros. Una propuesta original, darle “una vuelta” a un proyecto, ponerle poesía a un texto… La creatividad se expresa en pequeñas ideas que pueden aportar mucho a tu trabajo y a tu vida.

• A pensar que podemos. Esa es la síntesis de la historia: todo es posible. Si atravesamos momentos difíciles eso es, justamente, lo que nos tiene que inspirar, acompañar y fortalecer… Se lo conoce como resiliencia: nuestra capacidad de sobreponernos a las adversidades e, incluso, aprovecharlas para ser más fuertes ¡y seguir para adelante!

Agobiados por la rutina laboral, o cansados de un día a día sin demasiadas expectativas, empezamos a soñar con un cambio.

En algún momento sucede. Una idea nueva (y ojalá revolucionaria ) empieza a surgir. Una renovada energía se apodera de nosotros y a medida que la liberamos nos volvemos más creativos.
Es tiempo de organizarse porque hay mucho trabajo por delante! Y es natural que con las ideas vengan las dudas.

Para que resuelvas muchas de ellas más fácilmente, es que elegí este artículo super completo, para compartir contigo.

En él encontrarás una extensa guía de recursos que te serán de mucha utilidad. ¡Aprovéchalo!

¿Has tenido últimamente alguna idea inspiradora? Cuéntame, ¿qué has hecho con ella?

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Autora: Paola Diaz

Estimado Emprendedor, si usted ha decidido formar parte de quienes queremos ser nuestros propios jefes y abrazamos con fuerza una pasión emprendedora, éste es un buen lugar para comenzar.

Nadie dice que la tarea sea fácil, pero no escuche a quienes dicen que es ¡Imposible! Porque para quienes parece imposible, ahí puede haber una excelente oportunidad para los que ¡sí se animan! ¿No lo cree usted?

Quizás ésta sea una de las preguntas que más nos hacemos los emprendedores: “¿Cómo Empezar a Emprender?”.

En esta sección, encontrará material (artículos, informes, links, etc.) de ayuda intentando responder a algunas de esas preguntas que nos hacemos los emprendedores. Todo listo para que usted se anime a empezar a emprender. ¡Que los disfrute!

Iniciar Emprendimiento

¿Cómo Empezar Mi Propia Empresa?

Los mejores artículos que responden a este interrogante para iniciar un camino de trabajo, dedicación, capacitación y mucha pasión. Leer.
También: Primer Paso Emprendedor para animarnos a dar EL paso hacia la carrera de ser nuestro propio jefe. Leer.

¿Cuál es la Mejor Idea de Negocios para Emprender?

Abajo con algunos mitos. No podemos emprender sin derribarlos. ¡Vamos! ¿Estamos listos para descubrir nuestra idea de negocios? Leer.

¿Dónde Encontrar Ideas de Negocios?

En la sección Ideas de Negocios de Le canto las 40… encontrará varias referencias de webs con listados de ideas, muchas de ellas desarrolladas. Leer.
También: mi e-book con “240 Ideas de Negocios…” para quienes deseen emprender desde casa. Leer.

¿Cómo Armar Mi Plan de Negocios?

¡Abajo el “cuco”! Varias referencias con instructivos, modelos y buenos tips para armar un plan de negocios exitoso. Leer.

¿Cómo Registrar Marcas e Ideas Emprendedoras?

Guías para proteger todas nuestras creaciones emprendedoras (marcas, ideas y obras creativas). Leer.

¿Cómo Conseguir Capital para Mi Emprendimiento?

En este post encontrará enlaces a buenos artículos y referencias que nos ayudan en la tan ansiada búsqueda de capital para nuestro emprendimiento. Leer.
También: sólo para quienes desean saber más sobre Finanzas. Leer.

Administrar Emprendimiento

¿Cómo Trabajar Desde el Hogar?

En la sección Oficina Emprendedora encontrará referencias para armar su oficina hogareña. Leer.
También: ideas y recursos para trabajar de modo remoto utilizando las nuevas tecnologías en Teletrabajo. Leer.

¿Cómo Ser Emprendedores Creativos?

Porque creo que podemos crear CREYENDO en nuestras ideas más discutibles es que creé la sección Creatividad. Porque la única forma de emprender es CREANDO y CREYENDO en nuestra capacidad para convertir esas ideas en emprendimientos indiscutibles. Leer.

¿Cómo Liderar Mi Negocio?

Para quienes desean aprender sobre el arte del liderazgo y empezar a aplicarlo en nuestros emprendimientos. Leer.
También: qué mejor que empezar por conocernos como emprendedores ejercitando el autoconocimiento con algunos Tests E. Leer.

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Luchó por la salud pero, también, por los derechos de las mujeres. Un ejemplo de lo que somos capaces.

Florence Nightingale estudió  estadísticas y fue enfermera. Parece común hoy en día pero, allá por 1840, eran tareas “inadecuadas” para una mujer, sobre todo en la alta sociedad. Ella luchó contra los preconceptos y priorizó sus ideales, aunque tuviera que pelearse con su familia y evitar el matrimonio.

Nació en Italia en 1820. Desde chica amó las matemáticas y quiso aprenderlas. Pero se encontró con la primera traba: su madre la obligó a estudiar temas “más apropiados” para una mujer. Después de muchas discusiones, finalmente ganó el permiso.

Su interés iba más allá de los números: quería aplicar métodos estadísticos a las ciencias sociales. Orientado a lo humanístico, se le ocurrió ganar experiencia en un hospital. Pero, una vez más, su familia se opuso. En esa época, las enfermeras tenían fama de ser ignorantes y promiscuas.

No se dió por vencida: se entrenó como enfermera en Egipto y en Alemania. Selló, así, la ruptura con su familia, que se oponía a su decisión. La soledad era su destino: aunque tuvo oportunidades, decidió no casarse. Creía que Dios la “había seleccionado para que fuera soltera”. Todo, para entregarse a su ideal: vivir al servicio de la humanidad.

Pasó a la historia como la fundadora de las escuelas de enfermeras profesionales y en 1883 la Reina Victoria le otorgó la Cruz Roja Real por su labor. Hasta que contrajo una enfermedad y quedó postrada en cama. Dejó su trabajo pero siguió mejorando el sistema de salud: publicó 200 libros, reportes y panfletos.

¿Qué aprendemos de Florence?

• Las mujeres somos fuertes. No hay actividades que no podamos hacer, no somos un sexo débil… Esos son preconceptos que la sociedad intentó inculcarnos. Florence lo demostró con su ayuda a los soldados en plena guerra. ¡Y somos capaces de mucho más!

• Las mujeres tenemos derechos. Gracias a personas como Florence, hoy podemos estudiar y ser profesionales. Escribió: “se supone que las mujeres no deben tener una ocupación suficientemente importante… Ellas se han acostumbrado a considerar la ocupación intelectual como un pasatiempo egoísta…” Años más tarde, publicó un libro donde pedía eliminar las restricciones para que las mujeres tuvieran carreras.

• Podemos aplicar los conocimientos de un área sobre otra. Florence fue a cuidar a soldados en la guerra y se encontró con condiciones alarmantes. Entonces usó sus conocimientos de estadísticas: recolectó datos y sistematizó el control de registros. Esa información le sirvió para promover la reforma hospitalaria. Y tú, ¿qué conocimientos tienes? ¿Puedes mezclar el arte con el marketing y con el derecho? Por qué no… ¡De las interacciones salen buenos resultados!

• Hay que luchar por los ideales. Florence, como otras mujeres célebres, tuvo un llamado interior que le hizo conocer sus anhelos. Sabía lo que quería y dedicó toda su vida a eso, sin importar las consecuencias.
  

Y tú, ¿por qué piensas que vale la pena luchar?

Cómo liberarte de tus miedos, de malas influencias, y alcanzar tus sueños

Nuestro temor más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos excesivamente poderosos. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad la que nos atemoriza. Nos preguntamos: ‘¿quién soy yo para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso?’
En realidad, ¿quién eres para no serlo? Eres un hijo de Dios. Si actúas apocadamente no ayudas al mundo. No hay nada de instructivo en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras cerca a ti. Nacimos para manifestar la gloria de Dios que está dentro de nosotros.
No se encuentra sólo en algunos de nosotros, está en todos. Y al permitir que brille nuestra propia luz, de forma tácita estamos dando a los otros permiso para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, automáticamente nuestra presencia libera a otros.

-Marianne Williamson

Quizá cuando éramos chicas, soñábamos con aquello que deseábamos para cuando seamos “grandes”: ser astronauta, artista plástica, cantante, doctora, o tal vez una empresaria. Es probable que con el paso de los años hayas encontrado la profesión o el camino que realmente te hace feliz, y ahora seas una de las miles de mujeres que desean iniciar un emprendimiento desde casa.

¡Pero ser feliz realmente puede ser mucho más complicado de lo que imaginábamos! En parte es porque si lo que nos hace feliz, lo que deseamos, va en contra del status quo, habrá gente que nos querrá tirar estos sueños abajo. Ojo—tal vez sea por amor, quizá tuvo una amiga que siguió tu mismo sueño y falló, o crea que lo mejor para vos es otro camino. Pero—y esto es crucial—la única que realmente sabe qué te hará feliz sos vos misma.

Dejame contarte un poco de mi propia experiencia sobre los miedos e ir tras nuestros sueños

Cuando decidí renunciar a mi empleo para trabajar por cuenta propia como Asistente Virtual sabía que estaba tomando una decisión que cambiaría mi vida por completo.  Y aquí vale una aclaración, no es que quiera decir que tenés que renunciar a tu empleo para dedicarte a tu emprendimiento desde tus inicios. Esa es una decisión personal. En ese momento sentí que era la decisión correcta y fui tras mi intuición pero en cuanto a cuándo abandonar tu trabajo para dedicarte full time a tu emprendimiento, vos vas ser la primera en identificar el momento justo.

Claro que tuve miedos y dudas. Pero en vez de permitir que mis temores ahogaran mi visión, recuerdo que me enfoqué mucho más en el premio que en los obstáculos. Soñaba con la libertad que me brindaría la Asistencia Virtual al trabajar independientemente.
El estilo de vida que disfrutaría al trabajar en casa, junto con la satisfacción de dedicarme a una actividad que me apasionara, eran exactamente lo que necesitaba.

Sí, consideré cuidadosamente la decisión que estaba tomando, los desafíos que sabía se me iban a presentar en el camino. Tuve que enfrentar la incertidumbre a lo nuevo, sabía que me enfrentaría a una cantidad de situaciones nuevas que en ese momento no tenía idea de cómo las manejaría. Pero la pasión que me movilizaba era tan grande y todo lo que visualizaba sobre cómo iba a ser mi vida era tan poderoso, que me impulsaron a seguir tras mi sueño a pesar de los miedos, la incertidumbre y también, por qué no decirlo..de las “malas influencias” de las que hablaré más adelante.

Imaginá que pudieras hacer lo que vos quisieras —sin límites financieros ni emocionales, sin oposición, sin consecuencias negativas de ningún tipo.

¿Qué harías? Respondé la pregunta a ver qué sale de ahí.

Cuando comencé a dibujar mentalmente mi nueva vida como Asistente Virtual, me imaginaba pequeños-grandes placeres de la vida como por ejemplo, el hecho de compartir tiempo con mi hija a la vez que construyo un negocio del que disfruto mucho. De hecho, presenciar aquellos hitos en su desarrollo como el día que dio sus primeros pasos! en vez de enterarme luego a través de la niñera, es impagable. Y luego están esas pequeñas y refrescantes distracciones que recibo de vez en cuando mientras trabajo, cuando mi hija me golpea la puerta para darme un dibujito que acaba de hacer para mí.

Pero además de la obvia libertad que sabía que me traería esta actividad, libertad que me permite manejar mis horarios para ir libremente al gimnasio, o cortar en medio de la jornada para ir a un taller de pintura, o trabajar a un café con wi-fi para despejarme un poco cuando quiero salir de casa, y ese estilo de libertades que no podemos darnos cuando trabajamos en un entorno de oficina, poco imaginaba cuando decidí dejar todo para ir tras mi sueño que dentro de esta profesión descubriría mi pasión por el marketing online y los negocios en Internet, y la sorpresa fue aún mayor cuando un buen día me di cuenta que me había convertido en coach de Asistentes Virtuales.

Claro está que todo privilegio viene con responsabilidades, y que toda rosa tiene espinas. Trabajar por cuenta propia tiene sus desafíos: la libertad de horarios puede ser una trampa si no sabés administrar bien tu tiempo o si sos madre y trabajás en tu casa. Por otro lado, en el campo de los negocios en Internet todo cambia constantemente, por lo cual tu entrenamiento nunca termina y tu negocio tiene que ir adaptandose a las tendencias del mercado frecuentemente.

Seguramente, si seguís tu sueño también te encontrarás cara a cara con sus propios desafíos o “espinas”. Pero  si estás en el camino hacia la vida que querés construir, vas a disfrutar de un enorme sentido de logro cada vez que les hagas frente. Y por supuesto, ganarás experiencia y la tranquilidad que ella te brinda para enfrentar situaciones difíciles con sabiduría.

Verdaderamente puedo decir que a pesar de los obstáculos de ir tras mi sueño, y de trabajar incansablemente por aquello que cambiaría mi vida ¡bien valió la pena!

¿Qué hubiera pasado si decidía hacerle caso a mis temores e inseguridades? Nada especialmente malo, todo hubiera seguido igual. Pero hoy no te estaría contando esta historia…

Y en cuanto a vos, cuál es tu sueño, cuáles son tus metas? Estás trabajando por ellas? Y si no es así… ¿Por qué no lo estás haciendo?¿Pensás que no podrás lograrlo? ¿O tal vez no tenés apoyo en tu entorno?  Sean cuáles sean tus dudas (o las que te imponga otra persona!), no importa.

Esto es lo que importa: las dudas son venenosas, tóxicas. Vamos a ver si las podemos destruir.

• Primero, explorá tus deseos, qué te hace feliz, tus miedos, tus dudas—escribilas. Conocelas. Ser consciente de ellas es el primer paso, ya que muchas dudas permanecen invisibles mientras nos paralizan.

• Segundo, matalas. No te sirven, son destructivas y sofocantes. Imaginá que están en el suelo bajo tus pies y pisalas!
• Lee historias inspiradoras y razoná con vos misma, si otros pudieron..también yo!! Decile a tus dudas que “gracias por querer protegerte de lo desconocido”, pero que ya evaluaste tus metas cuidadosamente y que preferís lidiar con los desafíos que se te presenten por estar trabajando por tu sueño, a vivir cómodamente en una situación que ya conoces pero que no te está llevando a vivir la vida que realmente estás deseando.
• Por último, llená ese espacio que antes ocupaban las dudas con: autoestima, amor, fuerza y seguridad. Cuando recordás tus logros anteriores, vas a darte cuenta de que esto también lo podés lograr!

¿Y si vos crees que podés pero..los demás te tiran abajo?

Gente negativa siempre habrá a nuestro alrededor, e incluso personas que con buena intención te quieran disuadir de ir tras tus sueños por temor a que te enfrentes con situaciones difíciles o a que fracases. Existen comentarios netamente negativos, y también existen comentarios negativos disfrazados de buenas intenciones, como los que te instan a ser “realista”, a poner “los pies sobre la tierra”. Generalmente su objetivo es protegerte de lo desconocido, y aunque es bueno considerar imparcialmente y cuidadosamente todos los pros y contras de la decisión que tomarás, una vez que lo decidiste querrás seguir adelante con tus planes.

¿Cómo hacer para contrarrestar la negatividad de las personas que, bien intencionadas o no, te quieren influenciar? Agradeceles sus comentarios, e incluso considerá si encontrás algo útil en ellos, pero hacé un filtro positivo. Descartá lo negativo. Y sobre todas las cosas aclarales que vos ya consideraste los desafíos que te están nombrando y que decidiste hacerles frente.

Si los comentarios negativos continúan, simplemente ignoralos! Yo volvía a mis tareas, trabajaba por mi meta, y en pocos minutos ya me conectaba con mi pasión nuevamente y con la energía que necesitaba.

Te gustará saber que muchas de las personas que en un principio hacían comentarios negativos sobre mi emprendimiento, hoy me apoyan,  creen en mí e incluso algunas trabajan conmigo! Pero la gente negativa está en todos lados, y aún debo protegerme de su influencia. Es un ejercicio que dura toda una vida

Si tu emprendimiento te apasiona, estas influencias no son obstáculos.  Conectate con tu visión. No dejes que otras personas dominen tu mente y como consecuencia tu vida.

Contrarrestá las malas influencias trabajando por tus metas con pasión, rodeándote de personas que influyan positivamente en vos, y que básicamente te hagan sentir bien.

Convertí tus sueños en realidad

Identificaste tus dudas, te deshiciste de ellas, y bloqueaste a la gente que te tira abajo. Estás lista.

Tal vez no sepas si deberías ir de a poquito, tomar pasos y detenerte, o directamente emplear todas tus fuerzas y hacerlo. A ver—cuando te querés sacar una curita de la piel, lo haces de una vez, ¿verdad? Y si tu mejor amiga se cae adentro de una pileta una noche de invierno y no sabe nadar—pero vos sí—¿te zambullirás de a poquito o te tirarás al agua con entusiasmo y fuerza? ¡Espero que no abandones a tu amiga!

No me malinterpretes—es preferible planear tus acciones antes de hacerlas, absolutamente. Investigá meticulosamente antes de tomar acción. Pero una vez que estés lista, lo mejor que podés hacer es tomar acción. ¡Ánimo!

Celebrá todo paso hacia adelante, no pierdas tu objetivo, seguí encarrilada que llegarás!

¿Estás considerando hacer tus sueños realidad? ¿Ya lo lograste? ¿Tenés dudas o palabras de sabiduría para compartir con nuestras lectoras? Espero tus comentarios! cuantas más seamos, más fuertes nos volveremos!

Quieres utilizar este artículo en tu blog , boletín electrónico o sitio Web? Sería un honor para mí; solo pido que incluyas el siguiente texto completo y enlaces a activos a mi sitio al pie del artículo:

Bárbara Langer es Asistente Virtual Asistencia-Virtual.com y editora de Mujeres Emprendedoras MujeresEmprendedorasBlog.com, un blog para mujeres independientes que desean tomar control de su profesión y sus vidas.

¿Es la Edad TU Obstáculo?

La cuestión de la edad de una persona no debiera ser sinónimo de limitación en las capacidades y en el continuo desarrollo de sus habilidades.  Sin embargo, es frecuente observar que es considerada un obstáculo en la vida personal y laboral de muchos.

En el siguiente artículo Ana Zabaleta, fundadora de “La Coach de la Empresaria”, nos brinda algunas tácticas para convertir el paso de los años en un proceso vital y no en envejecimiento.

¿Es la edad TU Obstáculo?

Por Ana Zabaleta, fundadora de “La Coach de la Empresaria“.  Técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal.

Muchas mujeres sienten que su edad las está limitando para conseguir sus objetivos.

En este artículo voy a tratar de explicar como la cuestión de la edad, está más en tu cabeza que la limitación real que supone la misma. Es verdad que cuando los años pasan, estos tienen unos efectos físicos sobre nuestra persona, que hacen que bajen nuestras capacidades y con ellas por desgracia también nuestra autoestima.

De todos modos con la actitud mental correcta y entrenándote para sacar el 100% de ti misma, puedes llegar a conseguir maravillas, sea cual sea tu edad.
Te voy a dar unos tips para que la edad deje de ser tu obstáculo, que no sólo afecta a tu salud mental, también a tus finanzas y a tus ingresos en tu negocio. Después de todo: mente débil, ingreso débil.

1er tip: Actitud positiva

Una actitud positiva es básica para eliminar cualquier obstáculo. Cuanto más este obstáculo que afecta directamente sobre tu físico. Sonríe, entrena tu sonrisa.

Que las huellas de la edad que haya en tu cara sean las de una sonrisa. Cuando sonríes a la gente casi siempre te devolverán el gesto.

La gente joven tiende a reír con bastante frecuencia, siéntete joven y apórtale juventud a tu cuerpo con unas buenas carcajadas, ríete con ganas.

Cuenta y busca chistes. Utiliza el sentido del humor para producir endorfinas (la hormona de la felicidad).
Yo cada día me busco un chiste en internet, para asegurarme mi dosis de risa diaria. Es estupendo lo bien que me siento al reír.

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Por Leo Alcalá
Autor y Conferencista Internacional Co-Fundador del Club de Inconformes “Liderazgo y Éxito”

http://www.leoalcala.com
http://www.liderazgoyexito.com
http://www.pasionenaccion.com

Hace cinco días cumplí años. Y quise grabar un video para compartir contigo uno de los más grandes regalos que he recibido en los últimos tiempos.

Es un obsequio que tú también puedes darte y aprovechar (¡no necesitas cumplir años para hacerlo!). Y al que le acompaña la expansión de tu poder personal.

Tiene que ver con tu capacidad para ver, asumir y transformar tu vida.

Disfrútalo: