Uno de los errores frecuentes de quienes tenemos un negocio en internet es el de querer cargar con todas las responsabilidades que acarrea nuestro negocio y no pedir ayuda, aún cuando debemos realizar tareas que no dominamos completamente.. o que no son de nuestro agrado. Y si hablamos de tareas que nos gusta hacer pero que no nos acercan a generar ingresos con nuestros negocios..el desafío es mayor!

Yo misma he estado en esa situación hace unos años, intentando diseñar mis propios sitos webs, mis blogs y boletines electrónicos, procesar mis propias órdenes, administrar mis listas de email, responder personalmente a cada email de mis prospectos y clientes, en fin..ocuparme de muchas tareas de mi negocio que pensé que solo yo podía hacer.

Esto le sucede a cientos y miles de empresarios hasta que un buen día descubren que se encuentran desbordados y que no están usando su tiempo inteligentemente.
Lo que finalmente sucede es que la pasión por su trabajo, la razón por la cual comenzaron su negocio en primer lugar, termina naufragando en una marea de tareas administrativas. Se sienten agobiados y sin esa energía positiva y creativa que solían tener.

Hoy te quiero compartir la experiencia que la Coach multimillonaria Ali Brown  presenta en uno de sus podcasts acerca de los importantes y numerosos beneficios que aportaron a su negocio las Asistentes Virtuales de su equipo.

Ali Brown es fundadora y CEO de Ali International LLC, una empresa que recientemente estuvo en la lista Inc.500 como una de las empresas de mayor crecimiento en 2009. Es la creadora de una empresa dinámica  que se dedica a motivar mujeres en todo el mundo y que genera millones de dólares. En 2008 creó el exclusivo Millionaire Protégé Club®.
Ali es coach de negocios y actualmente ayuda a casi 50.000 personas a iniciar y desarrollar sus propios negocios, ha sido elegida la Mujer Emprendedora del Año 2010.
Es considerada la máxima autoridad en email marketing y ventas.

De Solopreneur a Empresaria Multimillonaria

En sus comienzos Ali también cometió el error de querer manejar todo ella sola hasta que contrató a su primera Asistente Virtual o VA – siglas en inglés para Virtual Assistant (¡hoy tiene 6 VAs!)

En su podcast nos cuenta cómo logró convertir su emprendimiento inicial en un negocio millonario, sustentándose en sus Asistentes Virtuales.
Como coach de miles de personas ¡no habría podido realizar su trabajo sin la ayuda de ellas!

Tal como comenté en uno de mis posts más leídos, Cómo detectar que tareas te conviene delegar, Ali recomienda, por ejemplo:

• Responder emails de clientes
• Acciones de marketing online
• Administración de redes sociales
• Planeamiento de viajes y seminarios
• Mantenimiento de blogs, y listas de correo de clientes
• Administración de la venta publicitaria en los boletines electrónicos
• Manejo de registros a teleconferencias y talleres
• Transcripción de sus teleconferencias
• Mantenimiento de sitios web (ediciones, adiciones)
• Creación de reportes y otros materiales publicitarios
• Envío de ordenes de clientes y productos a los lugares de disertación
• Presentación de artículos a otros editores y sitios
• Colocación de publicidad en publicaciones y sitios web
• Formatear e-books, crear archivos PDF y enviar a imprimir
• Diseñar presentaciones en Power Point

Y más aún..

Las VAs también la ayudan en cuestiones personales como buscar y comparar lugares para vacacionar, sacar turnos con médicos, etc. Gracias a ellas se ahorra tiempo y energía que dedica a “afilar el ingenio” y generar más ingresos.

Un gasto o una inversión?

Ali recomienda enfáticamente que contrates una VA o un pool de VAs para llevar tu negocio al siguiente nivel.

Una VA sólo cobra las horas que realmente trabaja. Si bien la tarifa puede ser mayor a la de una empleada administrativa, no se pagan gastos adicionales como beneficios, espacio de oficina y equipamiento, y cuentas con alguien que posee años de experiencia, que ama lo que hace, que ya tiene su propio escritorio, silla, computadora, softwares, y conección a Internet.
Tal como comenta Ali, la buena noticia es que no estás contratando una VA tiempo completo.

¿Por qué será que Ali Brown ha decidido contratar hasta 6 o más VAs para delegar tareas? Porque trabajando con ellas se libera del tiempo que consumen las tareas que antes hacía ella sola, y ahora se enfoca en lo que es realmente importante: comercializar y hacer crecer su negocio desarrollando brillantes nuevas ideas de productos y fuentes de ingresos.

Busca a una VA a tu medida y a la medida de tus necesidades

Muchos postergan la contratación de una Asistente Virtual hasta el momento en que se encuentran acorralados. Facturas impagas, la oficina desordenada, proyectos retrasados y agotamiento mental.

Ali Brown, una exitosa empresaria y Coach clasificada en Forbes.com como mujer #1 a seguir por empresarios en Twitter, ha llegado donde se encuentra ahora delegando en Asistentes Virtuales y construyendo un equipo de profesionales que le dan soporte a su crecimiento.

Puedes escuchar su historia y su experiencia personal con las Asistentes Virtuales en su Podcast: Why are you doing everything yourself?
Su podcast me resultó refrescante y divertido. Incluso yo misma – la reina de la delegación en VAs!! – me sentí muy identificada con Ali y tomé nota de varios consejos!

Recomendada!! Why are you doing everything yourself?

A ti, querida lectora y seguidora de Mujeres Emprendedoras, te debo disculpas por no haber estado tan cerca tuyo este año.

Este año, que ya termina, trajo a mi vida a Lucy, mi pequeña que hoy tiene 7 meses!

Sé que como mujer comprenderás que mi enfoque se centralizó en la maternidad y que fue un gran desafío organizar y compatibilizar la maternidad con la mujer emprendedora y mi negocio.

No por eso dejé de tenerte presente! Estuve pensando en ti y leyendo todas las consultas que recibí, y muy pronto espero poder responder.
Voy a seguir compartiendo nuevas video entrevistas que tanto nos aportan a través de la experiencia de otras Mujeres Emprendedoras y continuaremos compartiendo, como hoy, nuestras vivencias.

2010 ha sido, sin duda, un año muy intenso y de aprendizaje continuo que trajo consigo mucho crecimiento en lo personal tanto como para mi negocio:

• Nació Lucy
• Llegaron nuevos clientes
• Entrené a nuevas asistentes virtuales que se incorporaron a mi equipo
• Comencé el “Coaching eXtremo” con mi coach Leo Alcalá quién me dará el soporte y la estructura que necesito para pegar un salto y avanzar hacia mis próximas metas
• Culmino el año habiendo disfrutado plenamente de la maternidad y plantéandome nuevos desafíos.

Ahora llegó el momento de recuperarme física y mentalmente. Hace pocos días comencé a ejercitarme nuevamente y estoy volviendo a cuidar mi alimentación. Me he planteado un reto de 90 días para recuperarme y mejorar mi salud.

De eso se tratan los desafíos: decidirnos y  empezar!! Cada desafío nos plantea un reto que nos impulsa a avanzar y a superarnos.

Este es el momento ideal del año para fijarnos objetivos para el futuro. Se siente “en el aire” que es momento de reflexionar,  de revisar nuestros logros, nuestras metas, lo que nos gusta y lo que no para cambiarlo. Aprovechemos esa fuerza, esa energía circundante, y en base a esas reflexiones tomemos las acciones necesarias y adquiramos los hábitos que necesitamos incorporar  para lograr nuestras metas y vivir mejor.

Sin duda el año próximo estaremos compartiendo nuevos proyectos y te invito a que me acompañes a ponernos en acción visualizando y enfocándonos en nuestras próximas metas.

Una vez más te ofrezco este espacio para retroalimentarnos e ir creciendo juntas.

“Si quieres ser feliz fíjate una meta que dirija tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas.” Andrew Carnegie

Y tú: qué retos te animarías a tomar para acercarte a la vida que sueñas en el 2011?

Las Redes Sociales son una de las herramientas claves para realizar tu negocio en Internet, sin embargo Catalina te revelará todo lo que ha conseguido a través de Facebook y Twitter que fue mucho más de lo que se había imaginado antes de iniciar su proyecto en Internet.

El curso Domine Twitter le permitió a Catalina descubrir los secretos de esta poderosa herramienta, maximizando resultados de su emprendimiento.

Además, Catalina comparte contigo los pasos que ella misma realiza cuando decide iniciar un nuevo proyecto, y es importante que los escuches para así poder empezar a planear tu propio emprendimiento.

VIDEO – Apurate!… a salir de la zona de Confort – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 1

VIDEO – Confidencial: Mantente motivado – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 2

VIDEO – Una Mujer Emprendedora esta aqui para ayudarte – Catalina Valencia Peña – Parte 4

Descubre en esta serie de videos que hoy quiero compartir contigo, la historia de una Mujer Emprendedora llena de una energía positiva que contagia.

Cada palabra que compartió Catalina en esta charla seguramente dejará en ti una huella, motivándote a que enciendas esa llamita emprendedora que tienes.

Seguramente te has planteado en más de una oportunidad que es lo que realmente quieres hacer en tu vida, y que es lo que verdaderamente te apasiona, sin embargo por momentos no te sientes fuerte para cumplir tus metas, por eso es importante que escuches a Catalina, una Mujer perseverante que va salteando obstáculos y cumpliendo paso a paso cada uno de sus objetivos en la vida.

Fue tan interesante cada consejo que compartió que dividí el video en 4 partes, y en este video hablamos de

• sus inicios como Mujer Emprendedora y
• como saltear lo momentos más difíciles cuando inició su proyecto.

Video entrevista con Catalina Valencia Peña http://www.catalinaenlinea.com/

VIDEO – Confidencial: Mantente motivado – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 2

VIDEO – Una Mujer Emprendedora en las Redes Sociales – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 3

VIDEO – Una Mujer Emprendedora esta aqui para ayudarte – Catalina Valencia Peña – Parte 4

En esta segunda parte de la video entrevista con Catalina Valencia Peña veremos que uno de los grandes obstáculos con los que se encontró Catalina a lo largo de su proyecto fue “ella misma” saboteándose, para justificar no cumplir sus metas, y es este uno de los problemas más comunes que tienen mujeres y hombres al momento de querer iniciar un proyecto en Internet.

Aprende de la experiencia de Catalina, que a lo largo del tiempo no se ha permitido “paralizarse” ante ninguna adversidad en su proyecto.

VIDEO – Apurate!… a salir de la zona de Confort – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 1

VIDEO – Una Mujer Emprendedora en las Redes Sociales – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 3

VIDEO – Una Mujer Emprendedora esta aqui para ayudarte – Catalina Valencia Peña – Parte 4

Una de las grandes ventajas que obtendrás al desarrollar tu propio emprendimiento, al igual que hizo Catalina, es identificar con que personas quieres trabajar y con quienes prefieres no hacerlo. Y en este video te enseñará como identificar aquellos clientes o prospectos que te ayudarán a fortalecerte dentro de tu emprendimiento, cuáles son aquellos que no te permitirán poder explotar todo tu potencial y por lo tanto es conveniente descartar.

Los consejos finales de Catalina son las claves que necesitas para lograr lo que quieres en tu vida, escúchala porque realmente lo que nos revela tiene un valor incalculable!

Catalina es una Mujer de acción y te invito a que tú también pases a la acción hacia tus metas!

Imperdible!! Cuarta y última parte de la video entrevista con Catalina Valencia Peña

VIDEO – Apurate!… a salir de la zona de Confort – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 1

VIDEO – Confidencial: Mantente motivado – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 2

VIDEO – Una Mujer Emprendedora en las Redes Sociales – Conversando con Catalina Valencia Peña – Parte 3

La pregunta clave e inevitable fue: ¿Trabajar en casa es difícil?

Después de muchos años de experiencia trabajando desde casa les compartí una serie de consejos que te pueden orientar y asistir si tú también te estás haciendo esta pregunta.

¿Cómo conciliar la vida con el trabajo, la mamá y la esposa, más aún como mamá, cuando se tiene a los chicos en casa revoloteando alrededor? Parece complicado… pero no lo es tanto: ¡Organizarse es la clave!

Para esto tenemos que aprovechar al máximo las horas que le dedicamos a nuestro trabajo para que sean cien por ciento productivas ya que lo más complicado de manejar son las múltiples interrupciones que suceden dentro de este entorno.

La mujer que recién se lanza a trabaja en casa se aventura dentro de un mundo completamente distinto en el que a veces se subestima mucho la idea de trabajar desde la casa. Da la impresión que más que un trabajo es un hobby y no se nos toma en serio: amigos y familiares nos tocan el timbre, nos interrumpen mientras estamos trabajando, o abren la puerta de la oficina mientras estamos en una reunión.

Como es todo un mundo nuevo tenemos que aprender a manejarnos en él.  A medida que aprendemos a identificar los desafíos de trabajar en casa y delineamos estrategias para lidiar con ellos el camino se va allanando y tornando más sencillo. La organización del tiempo es el eje central de todo.

Posiblemente deberás recurrir a la ayuda de tu madre, de una vecina o hasta de otra mamá que trabaja desde su casa, para turnarte con el cuidado de los niños, por ejemplo.

¿Cuándo es el momento de delegar tareas?  Esto dependerá del proyecto en que te encuentres, es decir, si trabajas en un emprendimiento propio o para un cliente. Cuando vayas sumando clientes a tu negocio necesitarás más ayuda. ¡No se puede ser la “mujer orquesta” y hacer todo al mismo tiempo por más que se quiera! Tenemos que saber pedir ayuda en el momento indicado e ir delegando tareas.

Comienza planificando tu día y tus horas. Organiza tus tareas diariamente y ve cumpliéndolas de a una. Por ejemplo, proponte realizar tres actividades, complétalas y así tendrás tiempo para compartir con tus hijos o realizar alguna tarea en la casa. Lo importante es trabajar por bloques de horas en que nadie te interrumpa de modo que puedas concentrarte en la tarea para completarla y no terminar agotada.

Te sugiero que te fijes un horario de trabajo, como lo harías si salieras a trabajar fuera de tu casa. Busca un espacio de trabajo que tenga una puerta para cerrar y abrir convenientemente y no ser molestada mientras estés en reuniones, por ejemplo, o cuando has agendado momentos para trabajar sin interrupciones. El desafío consiste en trabajar dos horas por lo mínimo de manera ininterrumpida y sin duda necesitarás de la cooperación y colaboración del entorno.

El ABC para trabajar en casa y no morir en el intento

• Buscar cooperación.
• Confeccionar una lista con las tareas más importantes a realizar.
• De la lista de tareas pendientes escoger las tres principales. Determinar cuáles son las urgentes, aquellas que no se pueden dejar de lado.
• Eliminar todas las tareas que no son importantes.
• Ir cumplimentando de a una para luego pasar a las otras. ¡Lo esencial es la prioridad!
• Delegar y aprender a decir NO, no puedo, o discúlpame, ya que: “quien mucho abarca poco aprieta.”
• Aprender a priorizar y a no distraerse.
• Cerrar la bandeja de mails y desconectar el chat. Sin embargo, aprovechar internet para realizar trámites sin salir de tu casa (hacer pagos o tramitar un seguro, por ejemplo)
• Poner un límite de horas de trabajo: 8, tal vez 6, sería lo ideal, y tómate una siesta corta o pequeños recreos si sientes que lo necesitas.
• Evitar y eliminar el desorden.

Si fijas bien tus metas y te concentras en trabajar en pos del cumplimiento de tus objetivos verás que los obstáculos planteados en un principio pueden despejarse aplicando estos consejos para que disfrutes de trabajar en tu casa, en cercanía de tus seres queridos.

Yo di ese paso hace ya 10? años y te aseguro que ¡no me arrepiento de haberlo hecho! ¡Te animo y aliento para que tú también lo hagas!

“Las horas del día no me alcanzan” parece ser una constante que acecha nuestra rutina laboral. Y si a eso le sumamos las tareas imprevistas que suelen surgir por múltiples motivos, que además se transforman en impostergables, nos invade una sensación de caos que nos paraliza y retrasa aún más la lista de tareas a realizar.

Esta vez te traigo un paso a paso super efectivo para esos momentos en que te sientes abrumada por las circunstancias que  te ayudará a  a ver con mayor claridad cuál es el paso a seguir que primero te conviene dar.

¿Te ha pasado de sentir que 24 horas en el día son pocas para hacer todo lo que tienes que hacer? ¿Y cómo lo has resuelto?

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Por Berto Pena

¿Qué hacer? ¿Qué medidas tomar cuando estamos intentando hacer nuestro trabajo pero no paran de llegarnos tareas imprevistas? ¿Cómo salir de ese agujero?

Los lunes son propicios para la “lluvia de tareas”: encargos imprevistos, problemas varios, conflictos que surgen o resurgen y tareas que te endosan y que familiarmente conocemos como “marrones”.

¿Los lunes? ¿Y por qué no cualquier otro día de la semana? Pues sí, porque en cualquier momento se puede liar una gorda y lo que estaba siendo una mañana medianamente aceptable se convierte en un incesante bombardeo de nuevas tareas. Son momentos difíciles pero si no entramos en modo pánico y sabemos qué hacer, es posible salir de ellos.

1-Supera la primera reacción

Cuando llegan los imprevistos, los marrones en forma de lluvia de tareas, nuestra primera reacción suele ser de indignación, luego de irritación y finalmente de autocompasión. Somos humanos, por supuesto, y reaccionamos así por instinto.

Pero experimentada ya la primera reacción es preciso salir de ahí, recobrar la serenidad y darnos cuenta de lo que tenemos delante: un trabajo que hay que hacer. Para conseguirlo el primer paso ineludible —si es que lo quieres hacer bien, claro—, es desprenderte del drama. Calma, serenidad y decisión. Es con eso con lo que no sólo podrás terminar la tarea sino además hacerla bien.

Recuerda: ninguna batalla se gana con la desesperación o el enfado como armas.

2-Anótala y sigue trabajando

Estás trabajando y recibes una llamada que trae una nueva tarea; miras el correo y llegan dos nuevas tareas; un compañero se acerca a tu mesa y te cae otra tarea; tu jefe te llama a su despacho y sumas otra tarea…

En esos caso, si inmediatamente te pones con cada nueva tarea, sencillamente nunca terminarás nada. Es necesario que anotes la nueva tarea pero también que vuelvas, lo más deprisa que puedas, a la que entonces estabas haciendo.

Si te fijas, cuando aparece una nueva tarea ocurren dos cosas:

1. Una interrupción: la interrupción ha roto tu concentración, tu ritmo de trabajo y el camino que llevabas para terminar la tarea que antes estabas haciendo.
2. Una Obligación: la obligación te dice que hay algo que “tienes o debes hacer” próximamente.

Ante la interrupción es necesario volver a lo que estabas y terminarlo con el mismo nivel de compromiso que tenías. Ante la obligación es preciso que la anotes para hacerla, pero (muy importante) seguir con lo que estabas.

¿Y qué pasa si la nueva tarea tiene que “hacerse para ayer”? ¿Qué hacer cuándo lo que me encargan tiene que hacerse ya? Intenta por todos los medios de contener los caballos e igualmente terminar lo que estabas haciendo. “En cuanto termine esto me pongo con eso”.

Muchas veces retrasar 30 ó 40 minutos el impulso de empezar “lo urgente”, te permitirá 1) terminar lo que hacías y 2) empezar con más seguridad el nuevo encargo.

De otro modo, sólo dejarás cadáveres por el camino, te sumirás en un estado de estrés continuo y todas tus tareas llevarán el apellido precipitación y mediocridad . Terminar, y no empezar, es la clave de tu trabajo.

3-Ponle apellido a la tarea que llega

Del mismo modo que los japoneses no son todos iguales las tareas tampoco. Una vez te sacudes el drama de encima te será mucho más fácil pararte a interpretar esa tarea. O “ponerle un apellido”, como me gusta decir a mí.

¿Es una tarea “Clave”, una tarea “Menor” o una tarea “Basura”? Párate unos instantes a considerarlo con calma porque ni mucho menos tienen el mismo impacto en tus objetivos, producen resultados y exigen lo mismo de ti.

De hecho, en mi experiencia, ése es uno de nuestros mayores fallos. Tendemos a interpretar “todo lo que va cayendo” como si todo tuviera la misma importancia. Rompe con esa tendencia de actuar irreflexivamente y sabrás priorizar mejor.

Trata, por todos los medios, que las tareas que van llegando, no impacten ni afecten a las Tareas Clave que son las que de verdad van a producir resultados. Preservar, cuidar y proteger las Tareas Clave debe ser uno de tus mandamientos diarios. Ahí está verdaderamente la esencia de tu día productivo.

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Es probable que te suceda a veces de sentirte insatisfecha con ciertas costumbres que has adoptado. O tal vez  tengas  malos hábitos que quieras eliminar de  tu vida. Sabes que un cambio es necesario pero no estás segura de por dónde empezar o cuál es el primer paso que deberías dar.

Otras veces están tan arraigadas en nuestra cotidianeidad que nos parece un misión imposible lograrlo. Pero, ¡ANIMO! ya estás pensando en cambiar y ese es un buen principio.

Sólo hace falta tu desición para iniciar el nuevo camino y si te sirve de envión contar con estas claves que te ayudarán en el proceso.

A continuación te comparto una receta de 10 pasos para cambiar tus hábitos y lograr tus objetivos en 30 DIAS.

DEJAME TUS COMENTARIOS AL FINAL DEL ARTÍCULO!! GRACIAS!

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Autor:  muypyme.com

No vamos a engañar a nadie: cambiar un hábito o una rutina no es fácil. Requiere determinación, y contar con un plan meditado que incluye qué es lo que queremos cambiar, cuál es nuestra motivación para el cambio, prever los obstáculos y dificultades que podemos encontrar, etc.

Y sin embargo, cambiar ese hábito, mejorar en ese otro aspecto, no es tan complicado si realmente te lo propones. ¿Quieres saber cómo? Te descubrimos una “infalible” receta de 10 pasos para poder cambiar, y cumplir con tus objetivos.

1. Haz una cosa a la vez

No es fácil cambiar un hábito que lleva arraigado en nuestra vida durante muchos años, por lo tanto, cuando hablamos de introducir ciertos cambios hemos de ser cautos. No tendremos éxito si lo que queremos es cambiar muchas cosas de golpe. En realidad funciona mucho mejor dar pequeños pasos, y centrar nuestros esfuerzos en un sólo cambio.

2. Empieza poco a poco

Cuando se trata de abrazar nuevos estilos de vida, adquirir nuevas rutinas, o cambiar la forma en la que trabajamos, tendremos muchos mejores resultados si empezamos por pequeños cambios, aunque el objetivo sea mucho mayor.

Si por ejemplo queremos tener para nosotros más tiempo disponible antes de ir a trabajar fracasaremos estrepitosamente si lo primero que hacemos es poner nuestro despertador a las seis de la mañana en vez de a las siete y media como estábamos acostumbrados a despertar.

En cambio, podemos dedicar un mes a despertarnos diez minutos antes de lo que solíamos hacer, el mes siguiente otros diez minutos antes, y así hasta que alcancemos nuestro objetivo, que no era otro que el de despertarnos una hora y media antes.

3. 30 días para cambiar un hábito

Algunos sostienen que si centramos toda nuestra energía y atención en el cambio que queremos conseguir, podremos conseguirlo en 30 días. Evidentemente, no hay ningún estudio serio que avale esta afirmación que se nos antoja más bien peregrina.

Sin embargo si recalca un elemento que es importante: fijarse fechas. Si en nuestro calendario (el de papel y el que está en nuestra cabeza) anotamos que para el 15 de marzo tenemos que tener terminado el nuevo sistema de archivo de nuestra empresa, y ponemos toda nuestra energía en ello, probablemente lo consigamos.

Al fijarnos unos límites, unas fechas con las que debemos cumplir, y no porque nos las imponen otros sino porque somos nosotros mismos los que nos las imponemos, estamos dando cuerda a nuestra motivación.

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El incremento de las tareas diarias (algo a lo que casi toda mujer está expuesta) muchas veces te lleva a no dedicarle tiempo a pensar sobre qué es lo que realmente quieres en la vida. Entonces, no es extraño que te suceda que te sientas inmersa en un devenir monótono de los días y que el entusiasmo por lo que haces se haya diluido.

Ante esto tenemos que proponernos realizar cambios que nos devuelvan las ganas de vivir y nos conecten con nuestros propósitos. Te invito a leer los consejos de este artículo para que puedas implementarlos y transformar tu espíritu.

Luego dime, ¿Sabes cuál es tu pasión? ¿Qué es lo que te mueve y te conmueve?

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Por Isabel Sales

Si encuentras que tu vida es gris y poco motivadora es posible que estés envuelta en la rutina del día a día y no te hayas dado tiempo para plantearte qué es lo que de verdad deseas en la vida.

Te propongo una serie de soluciones creativas para que te permitas explorar realizando acciones que nunca has hecho y que ni siquiera te has planteado. Ante todo son divertidas, que las disfrutes:

1.Confecciona una lista con las tres vacaciones más felices que hayas disfrutado nunca. ¿Qué tienen en común?


2.Queda para comer con una amiga en la que confíes pero que no sea una de tus amigas íntimas ni compañera de trabajo. Durante los postres, pregúntale: “Si pensaras en mí haciendo algo que me llenara de felicidad, ¿cómo y dónde me verías?”

3.Inscríbete en un curso sobre un tema que piensas que te puede interesar pero que no esté relacionado con tu trabajo y sobre el que no sepas prácticamente nada.

4.Habla con tres personas que hayan triunfado en el campo que te interesa.

5.Investiga sobre un tema que te interesa por Internet

6.Cómprate un cuaderno bonito, siéntate una tarde soleada en la terraza de un café. Observa a la gente que pasa por la calle, y anota en tu cuaderno todo lo que se te ocurra sin pararte a reflexionar en ello.

7.Graba en tu mp3 o en una cinta lo que crees que quieres y luego escúchalo. ¿Qué sientes? ¿Qué piensas?

8.Ojea una revista de viajes. Elige tres imágenes que te gusten. Recórtalas y cuélgalas en la cocina o junto a tu mesa de trabajo. Obsérvalas durante varios días y anota lo que te transmiten.

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