Del sedentarismo a la Salud que deseas. Mi proceso, consejos y recursos.
By Barbara Langer • jun 29th, 2011 • Category: Articulo de la semana, Liderazgo y Desarrollo Personal¿Cómo pasas del sedentarismo total y la mala alimentación – con todos los efectos correspondientes en tu vida y la de los que te rodean – a adpotar un deporte que te da energías, salud, fuerzas, buen humor, claridad mental y creatividad, que te puede ayudar a cambiar tu alimentación, como en mi caso, y a fortalecer tu cuerpo y mente?

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